witam. musze przyznac, ze nie dawalem wiary narzekaniom na nowego xp. ale chyba troche zaczynam doswiadczac tego na wlasnej skorze. na cykl planowalem 2 puchy nowego xp (925g) ale ma poczatek kupilem jedną. dzis mija 22 dzien cyklu i poza wielka pompa (w zasadzie i tak mam ją zawsze, nawet bez zadnych wsomagaczy, chociaz teraz faktycznie wieksza) [...]
[...] i mysle ze najlepszym rozwiązaniem moze byc stack winstrol(zastrzyki czt tabletki??) z deca... To bylby mój pierwszy cykl w zyciu. Mysle o takim zestawie bo na wzgędzie mam efekty uboczne. Nie przedkładam ani pieniędzy ani masy ponad swoje zdrowie.Proszę więc o ocenę moich zamierzeń i ewentualna rozpiske cyklu. Z góry dziekuje i pozdrawiam [...]
zastanawiam się jaki jest cel brania kreatyny. Kreatyna nie wplywa przecież na budowę nowych włókien mieśniowych a jedynie uwadnia mięśnie. Mięśnie są napompowane (uwodnione) ale po zaprzestaniu brania kreatyny opadają ponieważ ich uwodnienie zmniejsza się. Po co brać coś co daje efekty tylko podczas cyklu a później wszystko znika?
[...] po 30 dziennie!!! oczywiscie do mety byly jakies strzaly ale zapomnialem co;)..jak sie go spytalem czy po secie metki potrzebuje odbloku to prawie dostal zawalu serca ze smiechu:D.... pewnie serducho ma juz slabe:DD ps ..moglibyscie cos wiecej napisac o tym mega c??.. mowil ze mial bardzo ladne efekty ale sajdy też byly niezle niestety... pzdr
Ostatnio skonczylem cykl enan,bold,prop,wino. aktualnie jestem na koncowce clomidu. Efekty zadowalajace, jakies poltora tyg temu zachorowalem wiecie przeziebienie itp... i meczyl mnie kaszel polazlem do lekarza przepisal antybiotyk, wachalem sie czy brac ale bylo nie do wytrzymania to kaslanie. mimo jedzenia jak dawniej i wrzucenia po cyklu bcaa [...]
[...] lekkim zwiekszeniem sily..i poprawa funkcjonowania stawow...Dawki :50 mg superki e2d + 50 mg tescia e2d...mam dobrze zbilansowana diete z 3 kg bialka na kg masy ciala...co moze byc nie tak? Czy efekty nawet bo takim koksie jak superka nie powinny byc juz widoczne? Szczegolnie ze jest to moj pierwszy kontakt z saa...Prosze o opinie..
[...] do kupienia w bardzo niskiej cenie od kolegi 500g xpanda, chciałbym dokupić mono i zrobić na tym cykl. Będzie to mój drugi cykl na kreatynie(pierwszy był na mono universala, efekty były niesamowite, do tego przy diecie intuicyjnej). I tu mam pytanie, wiem, że do samego cyklu na xpandzie 500g to tyle co nic, nawet na pół nie wystarczy dlatego [...]
[...] ed. Wiem zaraz ktoś napisze, że 10 mg to za mało. Działa. Dietę mam mega masówke białko 2-2,5g, węglę 8g, tłuszcze 2g. dieta ułożona na + 500kcal. Jestem w 4 dniu, widzę efekty więc jestem . Dawkowanie pierwsza tab 5mg o 9 rano, druga o 15 i tu jest problem. po drugiej tablecie stęznie utrzyma się moze do 21-23 w nocy, póżniej spada do zera ( [...]
[...] ostatnim strzale Omki czy moge jeszcze dokupic 100 tabsow Mety polskiej i dopiero po tym odblok? Czy moge tak wlasnie zrobic czy radzicie moze inne jeszcze stery wziac? bo efekty mam takie: 4 kg masy mi przybylo wszystko poszlo w miesnie i wygladaja na bardzo dobrej jakosci, wydaje mi sie ze bardziej mnie to wyrzezbilo ku mojejmu zaskoczeniu [...]
witam, chce zacząć nowy cykl z kretą, białkiem i tauryną... ale nie wiem ile brać tej tauryny żeby te efekty były... bo jak na forum przeczytałem: 'każdy suplement bierze się indywidualnie' ... mój cel to masa, dietę mam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 16 Waga: 61 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane [...]
Witam,mam puszke storma....bralem dwa razy z shockiem i efekty byly srednie.Chcialbym polaczyc z jakims innym NO boosterem ewe. z czyms na zwiekszenie testo. co polecacie??? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam Wiek: 30 Waga: 80 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny w ruznych [...]
Witam! Mam takie pytanie, ciągnę już 7 tyg. masy na massacra+mono, efekty za***iste zmiana w lustrze widoczna, co mnie cieszy zwłaszcza ,że cykl zacząłem zaraz po cyklu na saa i blok był nieduży, zamiast spadków ruszyłem dalej. Problem jest ,że zawsze jak robię masę to dosięga mnie tzw. plateu i waga nie chce drgnąć. Jestem endo i jak tylko [...]
[...] + vitaminy. Wiem ze dobra dieta to podstawa ale czego jeszcze bede potrzebowal przy tym cyklu aby uzyskac dobre efekty? Na silke mam zamiar chodzic 3 x w tyg (pon.srod.piat.) A we wtorki i srody chodze na kickboxing po 1 h ( trening wyczerpujacy) i zastanawiam czy to moze miec wplyw na [...]
[...] zrobic cykl na pompe 8 tygodniowy. Mam zamiar wziasc Trec Nitrobolon II, CarboNox Olimp, Kreatyna Monohydrant Vitalmaxa. Jak to dawkowac aby wyciagnac jak najlepsze efekty. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 185 Cel cyklu: pompa stosowane już wcześniej suplementy : kretyna przerwa [...]
[...] jak go najlepiej zazywac (dawki, pory dnia i czy moze jakos rosnoca czy przez caly cykl stala dawka). Moze ktos pomoc? odrazu pisze ze niechce go z niczym laczyc... a no i jakby ktos mogl odrazu co do treningu? trzeba jakos specyficznie cwiczyc podczas brania tego preparatu;] moze ktos juz zazywal i powie czy sa jakies efekty po takim cyklu??
[...] przewazac w posilkach?? Ile kalorii dziennie spozywac?? Jak juz wydam pieniadze na nitro chcialbym zeby nie poszly w bloto, planuje do tego kupic standardowy monohydrat zeby efekty sie utrzymaly. Kiedy bralem mono moja dieta wygladala tak: sniadanie-musli+jogurt nat. przed samym treningiem kanapka z tunczykiem lub twarozkiem na pelnoziarnistym [...]
[...] Odrzywki jakie bede stosowal: Nox Pump, TCM, TSE (dla kopa przed treningiem), animal pak, BCAA z ActivLab, Omega + aakg + tribuactiv b6 + zma + Bialko kaizen + Carbo olimp + Mutant mass. Wiem ze i dieta i trening jest mocno przesadzony lecz moze wreszcie takie cos przerwie moja stagnacje a moze da nawet super efekty. Co o tym myslicie ?
[...] w tym czasie zrobiłem jeden cykl na kreatynie. Diety znalezionej na internecie starałem się pilnować i zazwyczaj się udawało dzięki temu w 8 miesięcy zauważyłem całkiem duże efekty. Niestety po cyklu (pozniej jadłem jeszcze gainer treca by braki w diecie uzupelnic) pojawiła się opona na brzuchu i teraz zależy mi, żeby to zgubić i do wakacji [...]
[...] 5 cyklu. Zazywam samą kreatynę. Cwiczę 3 razy w tyg po 1,5h. Moje pytanie brzmi czy jesli będę brał razem z kreatyną carbo np to HI-TEC Carbo Pur 3000g to beda lepsze efekty ? No i jak to brać, podobno az 4 łyżki przed i po treningu czy to prawda ???? Ewnetualnie może jakiś inny wspomagacz l-glutamina ? czy cos innego... Płeć: Mężczyzna [...]
[...] i citrat z olimpu. chyba ze macie jakies lepsze propozycje. kasy troche mam a jako ze bedzie to moj pierwszy od bardzo dawna i ostatni przed pazdziernikiem cykl, chce zeby efekty byly naprawde bardzo dobre. poza tym w trakcie tego cyklu bede sie "suplementowal" tym co na codzien, czyli pure whey 80, carbx, zma, bcaa, tauryna, hmb, vitaral, [...]